Kelio sąnario artrozė dažnai vadinama „vyresnio amžiaus žmonių liga“. Remiantis statistika, dauguma pacientų, kenčiančių nuo artrozės, yra vyresni nei 50 metų.
Svarbu žinoti, kokie veiksniai išprovokuoja degeneracinių-distrofinių kelio sąnario pokyčių vystymąsi. Artrozė daro įtaką vyrų ir moterų raumenų ir kaulų sistemos sistemai, tačiau provokuojantys veiksniai šiek tiek skiriasi. Sužinokite daugiau informacijos apie sąnarinę patologiją.
Ligos vystymosi priežastys
Kremzlės sunaikinimas įvyksta su su amžiumi susijusius pokyčius, ilgą laiką su dideliu sąnarių kiekiu. Dėl neigiamų veiksnių, kremzlės įbrėžimų kremzlės, sinovinio skysčio tūris mažėja, vystosi skausmas, pažeistos galūnės mobilumas sutrikdo.
Degeneraciniai distrofiniai pokyčiai vyksta įvairių patologijų fone arba sužeidus kelio sąnarį. Sunkiais atvejais sąnarių tarpas yra visiškai uždarytas, pacientas negali pasikliauti skaudančia koja, reikalingas endoprotezavimas (dirbtinio sąnario montavimas).
Provokuojantys veiksniai:
- sisteminės patologijos;
- infekcinės ligos;
- traumos;
- antsvoris;
- nuolatinės apatinių galūnių apkrovos, sunkus fizinis darbas;
- Hormoniniai moterų menopauzės pokyčiai;
- Prasta mityba, vitaminų ir mikroelementų trūkumas.
Požymiai ir simptomai
Kelio chartijos artrozė dažnai išsivysto po 55 metų, kai su amžiumi susiję kremzlės pokyčiai. Kitų organų audiniai retai dalyvauja audinių patologiniame procese, skirtingai nei artritas, kai infekcija plinta į širdies, nervų skaidulų ir epidermio audinius. Artrozė kelio sąnario srityje yra užsitęsęs, dažniau, vangus procesas, turintis pakankamai ilgą remisijos ir paūmėjimo laikotarpius.
Pagrindiniai kelio sąnario artrozės požymiai ir simptomai:
- Ankstyvoje stadijoje skausmingas skausmas skausmo intensyvumas auga bangoje;
- Palaipsniui degeneraciniai pokyčiai pažeidžia paveikto sąnario mobilumą, ryte pacientui sunku sulenkti ir ištiesinti kelio sąnarį;
- Su pažengusiomis patologijomis kremzlė sunaikinama, galimybė vaikščioti yra smarkiai ribota;
- Sinovinio skysčio trūkumas, sunki sąnario galvų trintis, sukasi tam tikri elementai sukelia skausmą ne tik apkrovos, bet ir be jo.
Svarbu! Nėra aktyvaus uždegiminio proceso su artroze, tačiau kremzlės audinio sunaikinimas įvyksta dieną iš dienos. Sužalojimo metu infekcija dažnai prisijungia, vystosi uždegimas.
Namų gydymas
Kaip gydyti kelio sąnario artrozę? Ankstyvoje stadijoje sąnario patologija gerai tinka terapijai. Be vaistinių tepalų ir tablečių, fitoterapeutai siūlo liaudies metodus, kaip gydyti artrozę kelio sąnaryje. Neįmanoma pakeisti vaistų fitomis: atsisakymas gydyti narkotikus pablogins sergančio sąnario būklę ir išprovokuos tolesnį degeneracinių distrofinių pokyčių vystymąsi. Galima sustabdyti kremzlinio audinio sunaikinimą, pagreitinti regeneracijos procesą tik su integruota ekspozicija.
Namuose, gydant artrozę, pacientas vartoja vaistus, vartoja tradicinius medicinos receptus, daro savęs masę ir specialius pratimus. Poveikį sustiprina tinkama mityba, privalomai naudojant produktus, kurie daro teigiamą poveikį kremzlės būklei.
Vaistai
Nekesteroidinės antiuždegiminės kompozicijos yra privalomos gydant kelio sąnario artrozę, kad būtų palengvintas skausmas sunaikinant kremzlę. Namuose narkotikai naudojami gelių ir tablečių pavidalu. Svarbu griežtai stebėti dienos dozę, vartojimo dažnumą, gydymo trukmę.
Informacija pacientams! Tabletės yra veiksmingesnės nei tepalai ir geliai. Sunkiais pažengusios artrozės atvejais medicinos įstaigoje ryškiai paveiktas skausmo sindromas atliekamas intraartikuliarinėmis injekcijomis, kad būtų efektyviausias poveikis paveiktai teritorijai.
Chondroprotektoriai
Dėl artrozės kremzlė palaipsniui sunaikinama. Esant dideliam apkrovai, netinkamai mitybai, kompetentingo gydymo nebuvimas, sustiprėja degeneraciniai distrofiniai procesai. Chondroprotektoriai, skirti kelio sąnario artrozei, turi gliukozamino, chondroitino sulfato, hialurono rūgšties. Šios grupės vaistai sustoja arba sulėtina kremzlės sunaikinimą, pagerina kraujotaką paveiktoje srityje ir normalizuoja sinovinio skysčio gamybą.
4-osios kartos chondroprotektoriai turi ne tik atkuriamąjį, bet ir priešuždegiminį veiksmą. Vaistuose yra komponentų, kurie sustabdo uždegiminį procesą, kai infekcija prasiskverbia į sinovinį skystį.
Liaudies gynimo priemonės ir receptai
Patindami naudokite šaltas kompresus; tepalai ir šiukšlės yra tinkamos skausmui pašalinti. Gydomąjį poveikį suteikia terapinės vonios, vartojant žolelių nuoviras. Pacientas koordinuoja visus veiksmus, susijusius su vaistažolių preparatų naudojimu su gydančiu gydytoju.
Įrodyti kelio sąnario artrozės gydymo receptai su liaudies priemonėmis:
- Vazelino tepalas eteriniais aliejais. Žinant vertingų eterių savybes, padidės poveikis paveiktai sąnariui. Rozmarino eterinio aliejus suaktyvina kraujotaką, mėtų aliejus palengvina skausmą, vėsina paveiktą plotą, levandų kovos su uždegimu. 100 g kosmetikos naftos želė yra pakankamai 6–7 lašai eterinio aliejaus;
- Kiaulienos riebalų ir audinių tepalas. Vaistinis augalas įrodė įvairių sąnarinių patologijų veiksmingumą. Išlydykite riebalus (5 dalis), įpilkite susmulkinto audinio (2 dalys), virkite 5 minutes, atvėsinkite. Laikykite namų tepalą šaltuoju metu. Kasdien įtrinkite mišinį į paveiktą kelį;
- Svogūnų suspaudimas su imbieru. Smulkinkite nedidelį imbiero šaknies gabalėlį, įpilkite svogūnų sulčių, kol gausite gurkšnį ir šaukštą alavijo sulčių. Užtepkite masę ant skaudančios sąnario, palaukite pusvalandį, nuplaukite;
- Medaus įvyniojimai. Jums reikės aukštos kokybės medaus. Tepkite bičių produktą skaudančioje srityje. Uždenkite celofanu ir šiltu šaliku. Laikykite kompresą 2 valandas. Geras efektas pateikiamas naudojant negausų medaus ir alavijo minkštimo derinį 3: 1;
- Želatinos kompresas. Šlapias marlė šiltu vandeniu, sulankstykite dviem sluoksniais, supilkite šaukštą želatinos kristalų, uždenkite likusią marlę. Pritvirtinkite tvarstį prie skaudančio kelio, pritvirtinkite jį švariu audiniu ar tvarsčiu. Laikykite kompresą 2 valandas, tris kartus per savaitę praleiskite „gydymą želatina“. Geras efektas suteikia želatinos infuziją, kad ji paimtų pieną ar vandenį, pridedant medaus.
Self Massage
Lėtai atlikite judesius, nelabai paspauskite skaudančio kelio. Specialaus gelio ar masažo aliejaus naudojimas padės padidinti procedūros efektyvumą. Farmacijoje pasirinkite vaistą su skausmą malšinančiaisiais vaistais, atkurdami savybes.
Pagrindiniai judesiai:
- Glostymas. Apdorokite odą pagal laikrodžio rodyklę ir prieš ją. Po 1–2 minučių dėl kraujotakos suaktyvinimo kelio viduje atsiras šilumos pojūtis;
- Masažuokite vidinį išorinį kelio paviršių su delno kraštu;
- Sąnarius švelniai minkykite pirštus, įsitikinkite, kad nėra skausmo.
Medicininis kūno kultūra
Visiškas probleminio kelio sąnario nejudrumas reikalingas tik per trumpą laiką, kai ūmiai pasikartojant patologija. Esant artrozei, reikia judėti - šį terapijos principą palaiko daugelis gydytojų.
Reabilitacijos technika, pratimai ir gimnastika su kelio sąnario artroze, skatinančia pagrįstą apkrovą problemos srityje, pelnė daug teigiamų atsiliepimų. Garsausis gydytojo sąnarinėje gimnastikoje rekomenduojama lengvam ir vidutinio laipsnio kelio sąnario zonos artrozei. Pacientas pirmiausia atlieka pratimų rinkinį vadovaujant instruktoriui.
Esant įvairiems kremzlės pažeidimams, rekomenduojama atlikti tam tikrus pratimus. Per didelės apkrovos pagreitina kremzlės sunaikinimą, negydykite, bet suteikia visiškai priešingą efektą. Tik reumatologas, mankštos terapija ar ortopedistų kabinetas pasiūlys kompleksą nepriklausomoms klasėms, atsižvelgiant į tam tikro paciento ligos ypatybes.
Norėdami išvengti artrozės kelio sąnario srityje, stebėkite svorį, kontroliuokite hormoninį foną po 40 metų, venkite dažnai kelti svorius, pailsėkime. Tinkama mityba, motorinė veikla, dėmesys raumenų ir kaulų sistemos sveikatai, apsaugoti galūnes nuo traumų ir perkrovos sumažins artrozės riziką. Esdami pirmuosius sąnario patologijos simptomus, kreipkitės į gydytoją, nelaukite, kol kremzlė bus visiškai sugriuvusi, reikės bendro endoprotezijos. Gydydami ligą namuose, pasitarkite su gydytoju.